PERSONAL TRAINING PALVELUT YKSITYISELLÄ STUDIOLLANI
Tampereen keskustassa toiminta päättyy 31.7.2024 – Uusi sali avataan Pirkkalan Citymarketin yhteyteen loppuvuonna 2024
Kolmen lajin matka
Tutustu valmennuksiin
1:1 LIVE PT VALMENNUS
Yksilöllinen personal training valmennus
Asiakaslähtöistä ja asiantuntevaa valmennusta
Paketit alk. 299€/kk
JUOKSUHARRASTAJIEN FYSIIKKARYHMÄ 21.10.2024 alkaen
Onko juoksuharrastuksesi heikoin lenkki voimaharjoittelu? Tämä ryhmä on suunnattu kokeneemmille juoksijoille, jotka haluavat kehittää voimaa ja liikkuvuutta tulevan talven aikana. Liity mukaan, ja vie juoksusuorituksesi uudelle tasolle!
- TUTUSTU LISÄÄ LINKIN KAUTTA
- HINTA 120€ koko valmennus
PIENRYHMÄVALMENNUS / Toiminnallinen kiertoharjoittelu
Pienryhmävalmennukset yksityisellä kuntosalilla. Valmennuksen hinta 69€/kk
- Toiminnallinen kiertoharjoittelu pienryhmä
- Käynnistyy taas uuden salin valmistuttua.
Viimeaikoina
Hiukan itsestäni…
Tällä hetkellä oma harrastus on triathlon ja nuorempana harrastin 10 vuotta yleisurheilua sekä 12 vuotta lentopalloa, aina SM-tasolle saakka. Lisäksi viimeisimpänä kilpailin seitsemän vuotta sitten bikini fitneksessä, joka huipentui SM-kilpailuihin keväällä 2017.
Asiakkaat ovat kuvailleet minua asiakaslähtöiseksi, itsensä likoon pistäväksi tyypiksi, josta pilkahtelee huvittava ”savolainen”. Seison ehdottomasti näiden sanojen takana. Kunnioitan ja kuuntelen herkällä korvalla asiakkaitani, jotta jokaisella olisi kanssani turvallista, selkeää sekä hauskaa.
Studio ehti täyttää 4,5 vuotta Tampereen keskustassa kunnes tein uuden yhteistyösopimuksen Pirkkalan Citymarketin kauppiaan kanssa. Loppuvuonna 2024 tulen toimimaan heidän tiloissaan.
Koulutukseni
– TERVEYSLIIKUNNANOHJAAJA 2013
– LIIKUNTANEUVOJA 2017
– PERSONAL TRAINER 2017
– URHEILURAVITSEMUKSEN PERUSOPINNOT ITÄ-SUOMEN AVOIN YLIOPISTO 2017-2018
– LIIKUNNANOHJAAJA (AMK) KESKEN, VALMISTUMINEN ?
MEDIASSA
Haastattelu kehonkuvasta Moreenimedia 24.11.2022