LISÄÄ MINUSTA

Opiskelen tällä hetkellä Haaga-Helian ammattikorkeakoulussa liikunnanohjaajaksi monimuoto-linjalla. Tulen erikoistumaan opinnoissani liikuntapalveluihin ja kunto- sekä terveysliikuntaan.

Valmennustoimintaani pyöritän tällä hetkellä päätoimisesti Tampereella. Harrastuksiini kuuluvat monipuolinen sporttaaminen pyörän selästä lenkipoluille.

Tausta, koulutus sekä asiakkaat kertovat

Olen työskennellyt liikunta-alalla vuodesta 2013, jolloin ohjasin ensimmäistä kertaa kansalaisopistossa ryhmäliikuntaa. Harrastin 10 vuotta yleisurheilua ja 12 vuotta lentopalloa, aina SM-tasolle saakka. Lisäksi harrastin kaksi vuotta bikini fitnesstä, joka huipentui SM-kilpailuihin keväällä 2017. Monipuolinen urheilutausta on innostanut minua lähtemään liikunta-alalle oppimaan lisää.

Ensimmäisen liikunta-alan koulutukseni kävin Joensuun kansalaisopistossa, josta valmistuin terveysliikunnanohjaajaksi keväällä 2014.
Kesän jälkeen pääsin opiskelemaan Tampereelle Varalan Urheiluopistoon liikuntaneuvojaksi, jossa opintoni kesti kolme vuotta. Valmistumiseni jälkeen ryhdyin yrittäjäksi ja aloitin yksilövalmennukset Tampereella EasyFit Koivistonkylässä. Seuraavana vuonna siirryin valmentamaan Helsinkiin EasyFit Pasilaan, jossa työskentelin kaksi vuotta.

Olen valmentanut viimeisen kolmen vuoden aikana EasyFitillä noin 200 ihmistä, joilla pääasiassa tavoitteena on ollut painonpudotus tai elintapojen muuttaminen. Matkan varrella olen myös valmentanut lapsia, nuoria, kehonmuokkaajia, terveysliikkujia sekä yleisurheilijoita. Kuitenkin oma vahvuusalueeni löytyy tuolta elintapamuuttujien joukosta. Kokonaisvaltaisen elämäntapamuutoksen rinnalla heillä on yleensä myös esimerkiksi painonpudotus, liikunnan aloittaminen tai kiinteytymisen tavoitteita.

” Kunnioitan ja kuuntelen herkällä korvalla asiakkaitani, jotta jokaisella olisi kanssani turvallista, selkeää, helppoa sekä ripauksellisen hauskaa valmennuksessani.”

Asiakkaat ovat kuvailleet minua asiakaslähtöiseksi, itsensä likoon pistäväksi tyypiksi, josta pilkahtelee huvittava ”savolainen jäärä”. Seison ehdottomasti näiden sanojen takana. Kunnioitan ja kuuntelen herkällä korvalla asiakkaitani, jotta jokaisella olisi kanssani turvallista, selkeää, helppoa sekä ripauksellisen hauskaa valmennuksessani. Ammattilaisena haluan tarjota kaikille yhdenvertaisen huomioni ja antaa yhteistyöllemme kaiken osaamiseni.

Koulutukseni

  • TERVEYSLIIKUNNANOHJAAJA 2013
  • LIIKUNTANEUVOJA 2017
  • PERSONAL TRAINER 2017
  • LIIKUNNANOHJAAJA (AMK) KESKEN, VALMISTUMINEN 2021 KEVÄÄLLÄ